Cuaca Ekstrem di Makkah, Kepala Daker Makkah Ingatkan Jemaah Haji untuk Jaga Kesehata
Makkah (SN) – Kepala Daerah Kerja (Daker) Makkah, Khalilurrahman, mengingatkan jemaah haji untuk senantiasa menjaga kesehatan setibanya di Makkah. Mengingat, kondisi cuaca di Kota Makkah saat ini sangat panas dibandingkan di Indonesia, dan jemaah masih memiliki masa tunggu yang cukup panjang hingga puncak haji.
“Cuaca di Makkah cukup ekstrem. Jika siang, bahkan suhunya menembus 42 derajat Celsius. Jangan banyak melakukan aktivitas di luar saat siang hari. Jaga kesehatan hingga hari Arafah nanti. Karena haji adalah Arafah,” pesan Khalilurrahman, Sabtu (25/05/2024) seperti dilansir di laman resmi Kemenag RI, Senin (27/05/2024).
Senada dengan Khalilurrahman, Kasi Kesehatan Daker Makkah, Nurul Jamal, menyampaikan beberapa hal yang harus diperhatikan jemaah saat beraktivitas di tengah cuaca panas Makkah.
“Pertama, jangan lupa membawa dan menggunakan alat pelindung diri (APD), seperti payung, topi, kacamata, dan masker saat beraktivitas di luar ruangan pada siang hari,” kata Jamal saat ditemui di Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Makkah.
Jamal juga menekankan pentingnya mengonsumsi air yang cukup. “Jangan tunggu haus. Minum sesering mungkin. Kalau perlu minum oralit agar elektrolitnya cepat terganti,” tutur Jamal.
Ia juga menyarankan agar jemaah membawa semprotan air bila beraktivitas di luar ruangan. “Gunakan ini untuk membasahi bagian tubuh yang terpapar sinar matahari langsung.”
“Keempat, ini yang penting juga, jangan beraktivitas berlebihan terutama jalan kaki di siang hari,” pesan Jamal. “Misalnya, jangan memaksakan umrah di siang hari. Ini bisa berakibat fatal jika dipaksakan,” imbuhnya.
Hingga Sabtu, 25 Mei 2024, sebanyak 52.482 jemaah haji Indonesia telah memasuki Makkah Al-Mukaromah, menurut laporan Petugas Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH). Jemaah diimbau untuk selalu mematuhi arahan petugas kesehatan guna menjaga kondisi fisik agar tetap prima selama menjalankan ibadah haji.
Editor : M Nazarullah
